Это настоящая йога. Традиция передается с 8-го века нашей эры.
Эта йога самая эффективная. Тибетская йога, в сути своей, равноценна другим йогам в качестве духовного пути, но она просто вне конкуренции в сравнении с другими йогами, когда дело касается оздоровительного и косметического эффектов.
Эта йога доступна всем. Вам не надо выламывать себе суставы, главное, – правильно дышать.
В этой йоге все понятно. Практикуя этот вид йоги, Вы начнете очень хорошо понимать механику любой йоги вообще.
Эта йога практична. Все ее упражнения – это инструменты для быстрого разрешения конкретных проблем.
Если правильно выполнять янтры Тибетской йоги, вы получите следующий результат:
Вы начнете терять избыточный вес. Тело станет легким и подвижным, будет меньше хотеться есть и спать
Наступит значительное облегчение у больных астмой, гипертонией и диабетом
Исчезнут депрессия и беспокойство, появится уверенность в себе и интерес к жизни
Вы забудете про остеохондроз, стабилизируется артериальное давление, уйдут мигрени и целый букет болезней
Виктор Луганский
Практик йоги с 25и-летним стажем. С начала 90х практиковал индийскую йогу и буддийскую медитацию. С 95го года практиковал, а затем преподавал Даосскую йогу. С 2001 года практикую Тибетскую йогу.
Много лет отдал преподаванию боевых искусств, каратэ и таэквондо.