Вебинар Пранаяма - вершина йоги. Открытие. Занятие 2
Бандхи - способ глубокого понимания тела. Бандхи в асанах. Срабатывание бандх в удлинении вдоха. Подготовительные упражнения к Пранаяме.
Спасибо Михаил за такого мастера и возможность видеть ее!!!
Уже одеваемся!!!!!
сама рамка покупная
Спасибо!!!!
Нескромный вопрос на кого вы учились?