Лариса Котикова

Практикующий психолог Специалист по арт- и телесноориентированной психотерапии Член Российской арт-терапевтической ассоциации Ведущая тренингов и групп по арттерапии Автор челлендж-программы по обновлению и осознанным переменам "27 маленьких шагов" Многодетная мама Консультант для мам по системе "Флаймама"

Запись выступления

Запись выступления спикера Лариса Котикова

390
P

Получите

19 баллов

за оплату

Как к вам можно обратиться?

Доступ к записям будет по ссылке в письме

Менеджер поможет и ответит на вопросы

Купить

Займет несколько минут

Тренинг

27 маленьких шагов. Пакет Наблюдатель

Пакет без обратной связи. Эффект значительно ниже, но если денег нет, а поучаствовать очень хочется, то пусть будет так)) Старт 20 мая

Мы все уже всё про всё знаем, только почему-то не делаем… пробежка, йога, английский, новая работа, путешествия, любовь, замыслы… Может пора перестать откладывать на завтра?))

 
Этот марафон для Вас, если Вы:
- постоянно пытаетесь начать новую жизнь с понедельника, с первого числа, с новолуния... и все еще не начали
- уже несколько раз начинали новую жизнь, но спустя пару недель оказывались там же, с чего начинали
- запутались в жизни и Вам кажется, что Вы топчитесь на месте, в то время, как другие живут и радуются
- давно уже живете по инерции и у Вас не хватает решимости что-либо изменить
- думаете, что у Вас нет сил на перемены
- не знаете, где взять силы-время-желание на изменения
- устали от ежедневной гонки "быстрее-выше-сильнее"
- ищите баланс между семьей и собой, личностным ростом и духовным развитием, баланс между хочу и могу, между темпом и созерцанием

 

Марафон позволяет взглянуть на свою жизнь с позиции наблюдателя и найти решения для собственных вопросов.


Задачи марафона:
- проанализировать, что происходит в вашей жизни и чего вы ждете
- определить вектор для движения
- разобраться с прокрастинацией и личной эффективностью
- найти время и ресурсы для изменений
- запустить двигатели - начать жить в новом самостоятельно выверенном темпе, где не будет гонки с одной стороны, и будет четкость-ясность-организованность с другой стороны
- эффективно встроить в жизнь новые привычки
- наладить контакт с самим собой
 

 

Я создала эту программу, используя методы и упражнения из арт- и телесно-ориентированной терапии, авторские материалы и наработки, техники тайм-менеджмента, и техники "народные", где автора проследить почти невозможно.
Челлендж-марафон это не развлечение. Это глубокая работа надо собой.

 

 

 

 

 

  

 

 

 

1270
P

Получите

63 балла

за оплату

Как к вам можно обратиться?

Доступ к записям будет по ссылке в письме

Менеджер поможет и ответит на вопросы

Купить

Займет несколько минут

Тренинг

27 маленьких шагов. Пакет Марафонец

Пакет включает личную работу по заявленным темам, психологическую поддержку и обратную связь! Старт 20 мая

Мы все уже всё про всё знаем, только почему-то не делаем… пробежка, йога, английский, новая работа, путешествия, любовь, замыслы… Может пора перестать откладывать на завтра?))

 
Этот марафон для Вас, если Вы:
- постоянно пытаетесь начать новую жизнь с понедельника, с первого числа, с новолуния... и все еще не начали
- уже несколько раз начинали новую жизнь, но спустя пару недель оказывались там же, с чего начинали
- запутались в жизни и Вам кажется, что Вы топчитесь на месте, в то время, как другие живут и радуются
- давно уже живете по инерции и у Вас не хватает решимости что-либо изменить
- думаете, что у Вас нет сил на перемены
- не знаете, где взять силы-время-желание на изменения
- устали от ежедневной гонки "быстрее-выше-сильнее"
- ищите баланс между семьей и собой, личностным ростом и духовным развитием, баланс между хочу и могу, между темпом и созерцанием

 

Марафон позволяет взглянуть на свою жизнь с позиции наблюдателя и найти решения для собственных вопросов.


Задачи марафона:
- проанализировать, что происходит в вашей жизни и чего вы ждете
- определить вектор для движения
- разобраться с прокрастинацией и личной эффективностью
- найти время и ресурсы для изменений
- запустить двигатели - начать жить в новом самостоятельно выверенном темпе, где не будет гонки с одной стороны, и будет четкость-ясность-организованность с другой стороны
- эффективно встроить в жизнь новые привычки
- наладить контакт с самим собой
 

 

Я создала эту программу, используя методы и упражнения из арт- и телесно-ориентированной терапии, авторские материалы и наработки, техники тайм-менеджмента, и техники "народные", где автора проследить почти невозможно.
Челлендж-марафон это не развлечение. Это глубокая работа надо собой.

 

 

 

 

 

  

 

 

 

3900
P

Получите

195 баллов

за оплату

Как к вам можно обратиться?

Доступ к записям будет по ссылке в письме

Менеджер поможет и ответит на вопросы

Купить

Займет несколько минут

Тренинг

27 маленьких шагов. Пакет Персона

Пакет включает не только ежедневную связь и поддержку, но и 4 индивидуальные сессии! Старт 20 мая

Мы все уже всё про всё знаем, только почему-то не делаем… пробежка, йога, английский, новая работа, путешествия, любовь, замыслы… Может пора перестать откладывать на завтра?))

 
Этот марафон для Вас, если Вы:
- постоянно пытаетесь начать новую жизнь с понедельника, с первого числа, с новолуния... и все еще не начали
- уже несколько раз начинали новую жизнь, но спустя пару недель оказывались там же, с чего начинали
- запутались в жизни и Вам кажется, что Вы топчитесь на месте, в то время, как другие живут и радуются
- давно уже живете по инерции и у Вас не хватает решимости что-либо изменить
- думаете, что у Вас нет сил на перемены
- не знаете, где взять силы-время-желание на изменения
- устали от ежедневной гонки "быстрее-выше-сильнее"
- ищите баланс между семьей и собой, личностным ростом и духовным развитием, баланс между хочу и могу, между темпом и созерцанием

 

Марафон позволяет взглянуть на свою жизнь с позиции наблюдателя и найти решения для собственных вопросов.


Задачи марафона:
- проанализировать, что происходит в вашей жизни и чего вы ждете
- определить вектор для движения
- разобраться с прокрастинацией и личной эффективностью
- найти время и ресурсы для изменений
- запустить двигатели - начать жить в новом самостоятельно выверенном темпе, где не будет гонки с одной стороны, и будет четкость-ясность-организованность с другой стороны
- эффективно встроить в жизнь новые привычки
- наладить контакт с самим собой
 

 

Я создала эту программу, используя методы и упражнения из арт- и телесно-ориентированной терапии, авторские материалы и наработки, техники тайм-менеджмента, и техники "народные", где автора проследить почти невозможно.
Челлендж-марафон это не развлечение. Это глубокая работа надо собой.

 

 

 

 

 

  

 

 

 

9500
P

Получите

475 баллов

за оплату

Как к вам можно обратиться?

Доступ к записям будет по ссылке в письме

Менеджер поможет и ответит на вопросы

Купить

Займет несколько минут

Смотрите когда удобно и где удобно. Ставьте на паузу, повторяйте за мастером снова, чтобы добиться лучшего результата.

Записи доступны на любых устройствах. Нужен только доступ в интернет.