Елена Светлая

Практик и эксперт в области естественных методов оздоровления и здорового образа жизни. Член профессиональной ассоциации висцеральных терапевтов. Автор интернет проектов: Эко-Здрав Клуб, Ассамблея Экспертов Эко-Здоровья, он-лайн-курса по достижению резонансного звукоизвлечения: "Голос для здоровья и успеха" и он-лайн-практикума "Мои любимые суставы". Кибернетик по образованию и певица по призванию, бизнес-тренер и специалист по вокально-речевым техникам. Почти полностью обездвиженная, получив приговор врачей о неизлечимом заболевании она дважды отказалась от операции по замене сустава, начала свой путь выздоровления и успешно решила эту задачу, открыла при этом свои Проекты в Интернете под девизом Оздоравливаемся и выздоравливаем вместе.

Запись выступления

Запись выступления спикера Елена Светлая

390
P

Получите

19 баллов

за оплату

Как к вам можно обратиться?

Доступ к записям будет по ссылке в письме

Менеджер поможет и ответит на вопросы

Купить

Займет несколько минут

Видеокурс

Мои любимые суставы

Запись On-line — Практикума из 5 занятий с Еленой Светлой

Полезные практики и рецепты для самостоятельного выполнения!

Рожденные изнутри боли, изнутри недуга, с которым Автор Практикума познакомилась в полной мере: почти полностью обездвиженная, получив приговор врачей о неизлечимом заболевании, она дважды отказалась от операции, начала свой путь выздоровления и успешно решила эту задачу

Вопросы Практикума

  • 1000 и одна причина, ведущая к заболеваниям суставов и позвоночника, 1000 и один путь выздоровления;
  • Почему сейчас участились случаи заболеваний коленных суставов и как быстро их вылечить?
  • Почему таблетки, мази и операции не помогают?
  • Почему операции не лечат, а калечат?
  • Как правильно вести здоровый образ жизни?
  • Как предупредить недуг и избежать болей в суставах?
  • Почему плоскостопие не причина, а следствие заболеваний суставов?
  • Подходы наших предков и новые методики ученых – как держать спину и суставы в порядке?
  • Как безопасно и самостоятельно ставить суставы на место?
  • Артрозы - возможности восстановления суставов. Обращаться к специалистам или действовать самому?
  • Какие упражнения и рецепты вредны, а какие эффективны и безопасны?
  • Межпозвоночная протрузии – можно ли восстановить диск? Доступные и эффективные способы оздоровления спины.
  • Как связана косточка на большом пальце ноги или артрит колена с ускоренным изнашиванием позвоночника?
  • Как связаны между собой проблемы плечевого сустава с проблемами в тазобедренном, и при чем здесь печень?

ПРОГРАММА занятий

  • Что увеличивает нагрузки на суставы и как это исправить? Разбор ошибок статики и движения.
  • Изучение правильной походки.
  • Привитие навыков правильно сидеть, стоять, подниматься по лестнице, носить и поднимать тяжести
  • Разбиваем мифы официальной медицины о неизлечимости суставных заболеваний.
  • Выравнивание тела — простые способы самопомощи. Секретная практика ременной передачи.
  • Аутоприемы при сильных болях. Природные болеутоляющие рецепты.
  • Как проводить себе массаж живота?
  • Вибрационные техники восстановления суставов.
  • Опасные и безопасные способы «вытяжения спины».
  • Голосовые и дыхательные практики.
  • Питание: ошибки и заблуждения.
  • Работа в парах по снятию боли.
  • Диафрагмальные остеопатические техники, пост-изометрический подход, кинезио-динамика, работа с триггерными точками.

СОДЕРЖАНИЕ и БОНУСЫ ПРАКТИКУМА

Присоединившись к участникам Практикума, Вы получите:

1. Пять Уроков с Еленой Сетлой в он-лайн формате.

2. Две встречи в гостями Практикума — с Экспертами народной медицины, с ведущим телепрограммы канала 2Х2 3. Ссылки на полезные материалы, которым можно доверять

Кроме того Вы получаете БОНУСЫ:

  • Видеозаписи уроков по кинезиодинамике и др. видео по теме
  • Книга «Триггерные точки. Безлекарственная помощь при хронической боли» и др. книги по теме
  • Присоединение к закрытому Скайп-чату и участие в Вебинаре обратной связи
6480
P
3240
P

Получите

162 балла

за оплату

Как к вам можно обратиться?

Доступ к записям будет по ссылке в письме

Менеджер поможет и ответит на вопросы

Купить

Займет несколько минут

Смотрите когда удобно и где удобно. Ставьте на паузу, повторяйте за мастером снова, чтобы добиться лучшего результата.

Записи доступны на любых устройствах. Нужен только доступ в интернет.